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DeTrekking / Consejos de trekking.

 

P谩ginas pron贸sticos del tiempo

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P谩ginas web con pron贸sticos del tiempo聽 Amigas y amigos, les dejamos algunos sitios web, p谩ginas de informe del tiempo. Estos sitios con pron贸sticos son bien variados, algunos mas certeros que otros, algunos se puede revisar el tiempo seg煤n la altitud, o buscar por coordenadas un punto. La idea es ir revisando varios y sacar sus...
10 tips para un Trekking seguro

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Te dejamos estos 10 consejos y recomendaciones para un trekking m谩s seguro. Esta simple lista聽te ayudar谩 a minimizar en parte los distintos factores de riesgo de una salida de trekking. 1 Planifica tu salida Revisa informaci贸n en internet de la ruta, distancias, dificultad f铆sica y t茅cnica, desnivel total, pregunta a amigos o en grupos de...
Zapatillas de Trekking

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Zapatillas de Trekking Luego de muchas consultas que nos han llegado,聽 hoy retomamos el importante tema de las Zapatillas de Trekking, sobre todo para los que se inician en esto del senderismo que andan medios perdidos en un comienzo. Es por eso que queremos dar algunos tips sobre el calzado de trekking y media monta帽a....
T茅cnicas de inmovilizaci贸n en 谩reas remotas

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Curso de t茅cnicas de inmovilizaci贸n en 谩reas remotas DeTrekking 聽junto con Omega Capacitaciones realizaremos un curso de entrenamiento en t茅cnicas de inmovilizaci贸n en 谩reas remotas, el Domingo 16 de Noviembre.           Temario del curso de inmovilizaci贸n: 路聽聽聽聽聽聽聽聽 T茅cnicas de inmovilizaci贸n manual 路聽聽聽聽聽聽聽聽 Movimiento en bloque 路聽聽聽聽聽聽聽聽 T茅cnicas de arrastre 路聽聽聽聽聽聽聽聽 T茅cnicas...
Primeras capas de fibra de Alpaca

Primeras capas de fibra de Alpaca

Ropa de primera capa en fibra de baby alpaca. Prendas 煤nicas en el mercado que re煤ne todas las incomparables cualidades de la fibra de alpaca, considerada el oro de los incas y ahora a su alcance en prendas ideales para deportes extremos. Productos 100% ecol贸gicos. Primera capa en fibra de Alpaca en la regi贸n de...
Tiendas de Monta帽a en Chile

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Tiendas de Monta帽a en Chile Lista de Tiendas de Monta帽a en Chile, completo directorio de las mejores Tiendas de Monta帽a que puedes encontrar en Santiago, Temuco, Puerto Varas, y todo Chile. Venta de calzado deportivo, botas de monta帽a, botas de trekking, primeras capas, pantalones, guantes, material de escalada, equipo de monta帽ismo, supervivencia, camping y actividades...
C贸mo mantener tu Saco de Dormir

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C贸mo cuidar tu Saco de Dormir El Saco de dormir o bolsa de dormir es un elemento fundamental dentro de tus trekking o ascensiones de monta帽a por m谩s de 2 d铆as. 脡l te permitir谩 el abrigo para soportar las bajas temperaturas de las noches, que en monta帽a suelen ser muy bajas. Seg煤n sus caracter铆sticas聽 los...
C贸mo calcular cuantas horas luz quedan

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C贸mo calcular cuantas horas de 聽luz quedan   Muchas veces cuando bajamos de un cerro o necesitamos armar un campamento 聽necesitamos saber cu谩ntas horas 聽de luz nos queda, sobre todo si planificaste mal la salida y no cuentas con linterna frontal. Pues ac谩 te dejamos este sencillo m茅todo que te ayudar谩 a saber aproximadamente con...
congelamiento de extremidades

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Qu茅 hacer en caso de congelamiento de extremidades? Cuando nos vemos enfrentados a temperaturas muy fr铆as el coraz贸n protege los 贸rganos vitales bombeando mas sangre a ellos y dejando un poco de lado las extremidades, esto causa que ellas聽 pierdan mayor temperatura: pies, manos, orejas y nariz. Cuando exponemos nuestras extremidades a temperaturas bajo cero...
Hoja de coca y el mal de altura

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Lo hoja de coca para el mal de altura Hoja de coca en el monta帽ismo, aporte real, mito o placebo? La hoja de coca es usada hace mas de 5 mil a帽os por comunidades abor铆genes altipl谩nicas, actualmente se estima que m谩s de 8 millones de personas la consumen diariamente, ya sea masticando directamente sus hojas...
golpe de calor

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Golpe de calor en el Trekking 驴Qu茅 hacer? C贸mo prevenir y golpe de calor y qu茅 hacer en caso de sufrir uno en actividades outdoors. Se acerca el verano, con ello mucha gente retoma sus actividades al aire libre, trekking, senderismo, escalada deportiva, monta帽ismo, etc茅tera. Pero con ello viene un grave problema, por muchos subestimado....
Raci贸n de Marcha - alimentaci贸n en el trekking

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驴Qu茅 es Raci贸n de Marcha? La correcta manera de alimentarte en el trekking y la monta帽a Com煤nmente llamamos Raci贸n de Marcha a peque帽as porciones de alimentos que pueden ser consumidos durante una caminata o asenso a una monta帽a, sin que ello implique detenerse, calentar o preparar. La Raci贸n de Marcha debe ser de r谩pido consumo,...