elementos de emergencia trekking

1 Agua:

La hidrataci贸n es聽 fundamental en una salida de trekking, es por ello que tu bolsa de hidrataci贸n o tu botella de agua no puede faltar. Se debe considerar factores clim谩ticos, temperaturas m谩ximas y si se cuenta con fuentes de agua bebestibles en la ruta. Se recomienda 2 litros de agua por d铆a para una salida.
Dato: Es mejor beber peque帽os sorbos para mejorar su absorci贸n y no esperar tener sed para beber.

2 Elementos para el fr铆o:

Siempre es bueno saber cual ser谩n las peores condiciones clim谩ticas a las que nos podr铆amos ver expuestos en la salida, llevar una manta t茅rmica de emergencia, y tener presente que si ocurre un improvisto y debemos pasar la noche en el lugar un par mas de calcetines, un gorro de lana y unos guantes pueden ser vitales.

3 Protecci贸n Solar:

La exposici贸n prolongada al sol de manera directa o indirecta pueden causar quemaduras en la piel o provocarlos un golpe de calor, que nos puede poner en riesgo a nosotros y nuestro grupo. Es necesario contar con protector solar, lentes de sol, un gorro que permitan protegernos.

4 Botiqu铆n:

El botiqu铆n de primeros auxilios para zonas remotas es un tanto distinto al t铆pico botiqu铆n de casa, es necesario contar con elementos para el tipo de heridas que podr铆as sufrir en la actividad y tan importante como llevarlos es saber usarlos, elementos como vendas, ap贸sito, pinzas, gasa, elementos para inmovilizar, etc. Se recomienda no automedicarse ni mucho menos medicar a terceros, es por ellos que el uso de remedios debe estar sujeta bajo prescripci贸n m茅dica.

5 Alimentaci贸n extra:

Para tu seguridad es bueno contar con una raci贸n extra de comida, que te permita sobrellevar una situaci贸n en la cual te veas en la necesidad de permanecer m谩s tiempo en el lugar. Lo ideal es que te aporten gran cantidad de calor铆as, no necesites cocinarlas y sean perdurables.

6 Elementos para hacer Fuego:

No esta permitido encender fogatas en parques o reservas, pero en caso de emergencias esto te puede salvar de hipotermia o te puede permitir ser visto por el cuerpo de socorro andino,聽 obviamente en media monta帽a y alta monta帽a no encontrar谩s elementos para quemar, pero si en otro tipo de terrenos.
Dato: Lo 贸ptimo es un pedernal ya que funciona a煤n si esta mojado.

7 Linterna frontal:

En caso de que la salida se retrase y debas caminar cuando se haya ocultado el sol (pasa muy com煤nmente por una mala planificaci贸n de la salida) en necesario contar con una linterna, lo ideal es una frontal que te permita tener libres tus manos, y revisar antes de la salida que ella cuente con pilas cargadas.

8 Cortaplumas:

Un buen cuchillo o cortaplumas te puede servir para m煤ltiples tareas, es completamente necesario contar con una dentro de los elementos que llevas en la mochila.
Dato: Si tu cuchillo no tiene filo, este se puede reavivar frotandolo con arena o tierrasobre una roca.

9 Celular con carga:

Hoy en d铆a los celulares son muy pr谩cticos en casos de emergencias, es verdad que en muchas zonas donde realizamos trekking no hay se帽al, pero es indudable que en caso de emergencias es mejor bajar un poco hasta tener se帽al, ya que se ganan valiosos minutos en caso de un posible accidente, es por ello que se sugiere llevarlo apagado o en modo avi贸n, para optimizar su carga, y ocuparlo solo en situaciones que sean necesarias.

10 Silbato o pito de emergencia:

En caso de accidente, extrav铆o o que se separen del grupo un silbato es muy 煤til ya que su sonido es mas audible que un grito, se requiere menos esfuerzo para hacerlo sonar y te permite dar aviso a grandes distancias de situaciones de emergencias.

 

Elementos extras:

Ac谩 podemos incluir un espejo de se帽ales, algunos metros de cuerda o cord铆n certificados, luces qu铆micas, br煤jula o GPS, tel茅fono satelital, baliza GPS o radio, pastillas purificadoras de agua, binoculares o mon贸culo y as铆 puedes ir sumando elementos, que no ocupen mucho bulto dentro de tu mochila pero que te permitan estar preparado para una eventualidad.
(revisar estos elementos antes de cada salida es vital, as铆 como saber c贸mo usarlos).